Como cuidar da pele do rosto no inverno: Guia completo para evitar secura, desconforto e vermelhidão

No inverno, a pele do rosto é das primeiras a “queixar-se”: repuxa depois do banho, fica vermelha ao sair à rua, aparecem zonas a escamar e uma sensação geral de desconforto. O frio, o vento, as mudanças bruscas de temperatura e até os duches muito quentes fragilizam o filme hidrolipídico que protege a pele, deixando-a mais seca, sensível e desidratada. Por isso, a mesma rotina leve de verão deixa de ser suficiente.

Neste guia explicamos porque é que a barreira cutânea sofre mais nesta altura e quais os ingredientes que fazem realmente a diferença: ácido hialurónico para hidratar em profundidade, ceramidas, manteiga de karité e óleos vegetais para nutrir e reforçar a barreira, niacinamida para acalmar a vermelhidão e pantenol para dar aquele efeito “compressa” hidratante. Mostramos também, passo a passo, como montar uma rotina de manhã focada em conforto e proteção (com limpeza suave, sérum hidratante, creme nutritivo e protetor solar) e uma rotina de noite centrada na reparação intensiva, com dupla limpeza, séruns reparadores, cremes ricos e máscaras de dormir.

Por fim, reunimos pequenos gestos que fazem grande diferença: ajustar a temperatura da água do banho, aplicar os cuidados logo após a limpeza e não esquecer zonas muitas vezes negligenciadas, como pescoço, decote e contorno de olhos.

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